Одеяла и подушки ждут ребят: как выбрать подушку детям. Выбираем подушку для ребенка: какую и когда покупать Какой размер подушки для ребенка от года

Содержимое статьи

Мы готовы сделать всё, чтобы сон малыша был сладким и безмятежным: рассказать на ночь сказку, подоткнуть одеяло, взбить подушку… А вот какой должна быть подушка? Первая – для кроватки, вторая – для коляски. И с какого возраста вообще стоит задуматься об отдельной подушке?

Современные магазины детских товаров предлагают великое множество удобных постельных принадлежностей. Хочется поскорее окружить малыша уютными вещами, но нужно ли это ему? Как сделать детский сон комфортным и продолжительным? Когда ребенку нужна подушка?

Подушки для детей от рождения до 1 года

По сложившейся традиции педиатры почти единогласно советуют отказаться от подушки при укладывании новорождённого. Доктор Комаровский придерживается той же точки зрения. Хрупкий позвоночник грудничков гибок и подвижен. Для того чтобы ребёнок формировался правильно, покрытое матрасиком дно кроватки должно быть ровным и жёстким. Единственной имитацией подушки может послужить сложенная в несколько раз фланелевая пелёнка, слегка приподнимающая головку новорожденного над телом, чтобы избежать захлёбываний при непроизвольном срыгивании. Чтобы приподнять головку младенца, также достаточно подложить под край матраса сложенное пополам полотенце. Угол наклона не должен быть больше 30 градусов.

Исключением из правил станет лишь специальная ортопедическая подушечка, незаменимая при уходе за младенцем с нарушениями осанки, выраженным гипо- либо гипертонусом, неправильно сформированными костями черепа или другими врожденными особенностями строения тела. Такая подушка предназначена для коррекции кривошеи или иных серьёзных нарушений в формировании организма. Приобретать её без консультации с хирургом-ортопедом не рекомендуется.

Если грудничок здоров, но на ваш взгляд, нуждается в поддерживающих голову и фиксирующих положение тела подушечках, вы можете выбрать любой из пяти вариантов изделия:

бабочки;
горки;
боковые валики;
позиционер (кокон);
подушки против удушения.

Некоторые мамы приобретают для новорождённых подушки-бабочки с углублением в середине и бортиками по краям. Эти симпатичные изделия фиксируют младенцам шею и затылок, корректируя привычное положение головы малыша, удобны для использования во время сна в тряской коляске. После полугода они становятся неактуальными, так как возрастает активность младенцев, их стремление менять позы сна, поворачивать и приподнимать голову.

К тому же разряду детских постельных принадлежностей можно отнести наклонную подушку-горку. Она достаточно твёрдая (можно накрывать её сверху наволочкой или пелёнкой, прятать под матрас), удобная в использовании, но недолговечная. Подушка приподнимает не только голову, но и спинку малыша – это удобно, если он болен и должен принять лекарство, либо часто срыгивает. Наклонная опора не даст крохе захлебнуться, а также позволит увеличить радиус обзора. Однако после 6 месяцев подросший малыш сам отвергнет ставшую неудобной горку.

Боковые валики часто имеют форму жгутиков или змей. Они поддерживают малыша в боковом положении, не давая ему перевернуться во сне, предотвращают гиперактивность, фиксируют туловище ребёнка в позе, удобной для ухода за ним или оказания медицинской помощи. В качестве таких поддерживающих барьеров можно использовать жгутообразные подушки для беременных. Они больше не нужны маме, зато пригодятся малышу.

Всё большей популярностью у родителей пользуются коконы-позиционеры для новорождённых. Это не привычные для нашего понимания подушки под голову, а скорее, мягкие глубокие овальные матрасики с углублением внутри. Такое устройство имитирует форму материнской утробы, снимает нагрузку с детского позвоночника. Оно легко переносится из комнаты в комнату, что позволяет матери заняться домашними делами во время дневного сна крохи. Подходит для использования в первые три месяца жизни ребёнка, показано к применению недоношенным деткам.

Пятый вариант аксессуара для новорожденного – подушка от удушения. Она имеет дышащее полипропиленовое покрытие, губчатый наполнитель, рыхлая по структуре. Правда, её назначение весьма специфично. Лучше заблаговременно постараться зафиксировать ребёнка на боку, защитив его от переворачиваний барьером из одеяльца.

Решить, нужны ли подушки такого типа вашему крохе, предстоит только вам. Специалисты сходятся во мнении, что они не опасны для детского здоровья, но, как показывает практика, могут использоваться очень недолго. К тому же, шить чехлы для таких изделий придётся самостоятельно.

Подушки для детей от 1 года до 2 лет

Как правило, после года ребёнок начинает подкладывать под голову ручки, игрушки, край одеяла. Это первые сигналы к появлению потребности в подголовнике. По достижении ребёнком 2 лет можно положить в кровать первую настоящую подушечку. Если позвоночник грудничка нуждался в ровной поверхности, то шейный отдел годовалого карапуза уже требует небольшого возвышения. По мнению доктора Комаровского, при выборе размеров первой подушки необходимо ориентироваться на ширину кроватки (около 70 см), а высоту соизмерять с длиной детского плеча (не более 10 см).

Малыши от 2 лет – большие фантазёры, им хочется превратить место для сна в корабль, машину, поезд, зоопарк. Но вам не стоит увлекаться подушками в форме звёзд, зверей, цветов и сердец. Прямоугольные и плоские, детские подушки для сна от 1 года разработаны специально для детских кроваток, их края защищены и не доставят неудобства малышу.

Не увлекайтесь разнообразными подушками сложных форм

Что касается выбора материалов, то они должны быть гипоаллергенными. Избегайте гусиного или лебяжьего пуха, овечьей шерсти, ароматических наполнителей, любой экзотики. Они могут вызвать аллергию, а также послужить опасной средой для размножения патогенных микроорганизмов. Детский организм гораздо лучше воспримет такие материалы, как хлопок, лён, бамбук, латекс, холлофайбер. Синтетические наполнители тоже имеют право на существование, так как не вызывают аллергию, правда, уступают натуральным по своим свойствам. Помните, что подушку нужно будет периодически проветривать и стирать: постарайтесь подобрать изделие, отвечающее этому требованию.

Выбирайте сдержанный и лаконичный, либо однотонный фон наволочки. Пусть рисунок будет ненавязчивым или отсутствует совсем. Не пришивайте к подушке пуговицы, ленты, бантики, шнурки. Создавайте развивающую среду за пределами места для сна. Подушка не должна заинтересовывать ребёнка настолько, чтобы он переставал хотеть спать. Главная задача подушек для детей этого возраста – стать атрибутом приятного и здорового засыпания. К тому же, мелкие элементы декора (стразы, бусины, бисер, пайетки) по-прежнему остаются опасными для ребёнка: он уже вряд ли потянет их в рот, но наверняка попробует засунуть в нос или ухо.

После полутора лет ребёнок, при необходимости, может спокойно спать на ортопедической подушке, состоящей из валиков. До этого возраста она оставалась неудобной для малыша, а теперь, по мере его взросления, стала приемлемой.

Подушки для детей от 3 лет

Ребёнок стал взрослее — на первый взгляд, пришло время разнообразить набор постельных принадлежностей. Однако не спешите верить красноречивым маркетологам, предлагающим подушки самых разнообразных форм и назначений. Помните: дорогая в этом случае не обязательно значит хорошая. Детям по-прежнему необходимо максимально простое изделие для сна.

После трех лет ребёнку разрешены любые подушки из натуральных материалов, небольшие по толщине и ширине. На компактных подушках удобнее спать, они не деформируют осанку и обеспечивают нормальное кровоснабжение мозга. К подушкам для детей этого возраста сохраняются прежние требования, но размер можно корректировать в соответствии с ростом и обхватом головы малыша.

В три года, возможно, ещё рано, а вот к пяти-шести годам можно предложить детям подушку чуть побольше и пообъёмнее. Голова дошкольника будет сильнее приподнята над кроватью. Если ребёнок активный, переворачивается в постели по нескольку раз за ночь и к утру подушка оказывается где угодно, только не под его головой, есть смысл приобрести изделие с резинками-фиксаторами, надевающимися на матрас.

Некоторые родители рекомендуют подушечки с наполнителем из гречишной лузги

Некоторые родители рекомендуют для использования от 3 лет ортопедические подушечки с наполнителем из гречишной лузги. Такая подушка долго держит форму, хорошо пахнет, показана детской нервной системе. Она притягательна для ребенка своей зернистой структурой, чуть слышным шелестом крупинок. Правда, дети – известные консерваторы, и если ваш ребенок раньше спал на другой подушке (более мягкой и без запаха), заставить его поменять её на более полезную и экологически чистую не сможет никто.

Целебные подушки

Во сне дети выздоравливают. Оказывается, хорошая подушка не только помогает ребёнку выспаться, но и оказывает лечебное воздействие на различные системы формирующегося организма. Среди целебных подушек можно выделить:

подушки с травами;
подушки с солью;
саше и подушки с сеном;

Саше с лавандой кладут под подушку

Любительницы природы и адепты народной медицины выбирают для детей подушечки с целебными травами. Они представляют собой набитые сухой травой подушки-мешки, покрытые мягкой натуральной тканью, либо маленькие мешочки, вшитые в подушку побольше. Лаванда, шалфей, розмарин, чабрец и другие приятные ароматы действительно способствуют расслаблению, успокаивают психику, снимают усталость. Но прежде чем приобрести такой подарок ребёнку, несколько раз подумайте! На некоторых, даже взрослых, людей ароматы трав действуют противоположным образом: будоражат воображение, тревожат, лишают сна. К тому же, такие наполнители могут вызвать у ребёнка аллергию. Для детского сна подобная подушка не подойдёт. А вот в лечебных целях (для снятия заложенности носа, устранения головной боли, профилактики ОРВИ) может очень пригодиться.

Подушечки, наполненные солью, хорошо сохраняют холод и тепло, поэтому их можно использовать как грелку. Взрослым рекомендуется делать соляные прогревания с помощью таких подушечек, разогретых в микроволновке, для снятия боли в затылочной части головы. Умеренно охлаждённая в холодильнике соль может использоваться при ушибах и растяжениях. А вот проводить такие манипуляции с детьми можно только с разрешения специалиста.

В интернет-магазинах можно заказать подушку-валик или маленькие саше, набитые сеном. У них необыкновенно приятный запах. Прикасаясь к такому изделию головой, чувствуешь шелест сухих колосьев и представляешь, будто отдыхаешь на стоге сена. Подобные ощущения успокаивают, снимают напряжение, навевают приятные сны. Сено гипоаллергенно и безопасно для детей. Правда, такие подушки нужно беречь от сырости, иначе наполнитель испортится. Маленьким неженкам они могут показаться жестковатыми, но это не недостаток, а скорее, дело привычки.

Какой не должна быть подушка

Слишком яркая подушка будут отвлекать ребенка от сна

При выборе подушки нужно руководствоваться индивидуальными особенностями ребёнка. Для полноценного сна здоровому малышу достаточно самой обычной плоской подушечки из приятных на ощупь, не вызывающих аллергию материалов. Впрочем, некоторые эксперименты возможны, но помните, что детская подушка ни в коем случае не должна быть:

— слишком большой и громоздкой;

Малыши часто спят лицом вниз, уткнувшись носом в подушку. Плотная ткань, толстый слой пуха и перьев не защитят их от удушья. Недопустимо укладывать 2-3-летнего малыша на подаренную прабабушкой подушку, превышающую его рост.

— высокой;

Внимание! При лежании на высоко поднятой подушке деформируется шейный отдел позвоночника, замедляется или частично прекращается поступление кислорода к мозгу.

— слишком мягкой;

Во время сна на мягкой рыхлой подушке ребёнок не найдёт опоры для шейного отдела позвоночника и инстинктивно станет напрягать мышцы шеи, что повлечёт за собой сильное утреннее головокружение. Наиболее удобны для детей подушки средней жёсткости.

— слишком яркой;

Не стоит перегружать цветовыми ассоциациями детскую психику перед сном. Малыш чрезмерно возбудится и не сможет уснуть. Впрочем, эта проблема легко решается правильным подбором постельного белья.

— остроугольной, с вывернутыми наружу металлическими или пластмассовыми молниями;

Выступающие части подушки, пуговицы и всевозможные застёжки могут поцарапать малыша, зацепиться за пижаму, причинить ему неудобство.

— напоминающей игрушку;

Педиатры и детские психологи советуют разграничивать зоны сна и игры. Ненавязчиво напоминайте ребёнку всем обликом окружающих его вещей: в кроватке мы спим, а не играем.

Остальные детали можно корректировать с учётом здоровья малыша, ваших личных вкусов и предпочтений.

Проверяем и покупаем!

Остерегайтесь подушек с молниями наружу

Убедитесь в том, что подушка достаточно упруга. Нажмите на неё с усилием. Через 5 секунд оставленная вмятина должна разгладиться, а форма изделия – восстановиться.
Осмотрите чехол подушки: убедитесь, что он сделан из качественного материала, проверьте застёжки и молнии, выверните чехол наизнанку и убедитесь в том, что наполнитель свободно входит в него. При необходимости вы должны с лёгкостью отрегулировать количество наполнителя, вынуть лишнее.
Проверьте качество нанесения рисунка, убедитесь в том, что он выполнен с помощью добротных натуральных красителей, не стирающихся после первой стирки.
Внимательно осмотрите внешние и внутренние швы. Они должны быть прочными, аккуратными, не расходящимися при натягивании ткани.
Запросите у продавца сертификат соответствия, особенно если вы решились купить подушку с нестандартным наполнителем. Уточните, если ограничения к использованию.
Уточните правила эксплуатации изделия, условия хранения, особенности ухода за ним, чтобы покупка прослужила долго и не стала источником болезнетворных бактерий.

В заключение примите маленький совет: не перегружайте предметный мир малыша. Пусть ваша любовь и забота проявляются не только в подарках, но и в песнях, сказках, ласковых прозвищах, играх, шутках. Крохе дорога не ультрамодная подушка для сна, а созданный вами мир добра и покоя. Выбирайте для младенца то, что сделает его и вашу жизнь здоровее, радостнее и проще!

Подушка нужна ребенку старше 1-2 лет. До этого момента врачи не рекомендуют использовать подушку вообще. Единственное исключение – это назначение врача при некоторых заболеваниях.

Однозначного ответа на вопрос о том, под голову ребенка нужно начинать подкладывать подушку, нет. Решают его каждый раз индивидуально, в зависимости от физического и психологического развития младенца. Чаще всего примерно в полтора года, когда позвоночник начинает приобретать свои естественные изгибы. Но заставлять малыша спать на подушке в обязательном порядке, когда он этого не хочет, не нужно. Если малыш сползает с подушки или выкидывает ее из кровати, значит, она ему не подходит. В этом случае придется поэкспериментировать, подыскивая изделие, которое станет для ребенка более комфортным и он примет его безоговорочно.

Какой должна быть детская подушка

Основное правило выбора детской подушки ― она должна быть прямоугольной формы, невысокой, небольшой и в меру жесткой.

Красочные декоративные изделия в форме букв, сердечек и зверят подходят только для украшения детской, но не для комфортного и здорового сна.

Основное правило выбора детской подушки ― она должна быть прямоугольной формы, невысокой и в меру жесткой.

Важно следить за тем, чтобы на подушке лежали только голова и шея ребенка, а плечи опирались на матрас, как в позе на спине, так и в позе на боку. Для этого длина подушки выбирается такой, чтобы на ней было удобно поместить детскую голову и шею (30-40 см), а ширина не должна превышать ширину кровати (40-60 см). Высоту (толщину) подбирают в соответствии с длиной детского плеча. Для годовалого малыша она обычно не превышает 3-4 см, а к 3 годам увеличивается до 5-6 см, поэтому по мере взросления малыша подушку придется менять на более высокую.

Слишком мягкая, неспособная сохранять форму подушка, способствует слабости и нестабильности шейного отдела позвоночника. Сон на ней не будет комфортным, ребенок проснется не выспавшимся, с болью в шее и днем будет быстро утомляться. Не исключены и внезапные головокружения, и приступы тошноты.

Кроме этого, детские подушки должны быть:

упругими;
гипоаллергенными;
дышащими;
безопасными;
хорошо впитывать и испарять влагу;

За все вышеперечисленные свойства отвечает наполнитель. Давайте рассмотрим, какой наполнитель лучше всего подойдет для детской подушки.

Выбираем наполнитель

При выборе наполнителя нужно обратить внимание насколько полно его качества соответствуют требованиям, предъявляемым к детским подушкам. Искусственные наполнители характеризуются износостойкостью и не вызывают аллергии, но недостаточно хорошо пропускают воздух и способствуют повышенной потливости. Натуральные наполнители отличаются высокой воздухопроницаемостью, но за ними трудно ухаживать и почти все из них вызывают аллергию.

В качестве наполнителя для детской подушки лучше всего подходят латекс, холлофайбер и гречневая лузга.

Рассмотрим самые популярные из них:

Птичий пух

Плюсы: недорого, хорошо впитывает влагу, небольшой вес, бесшумная, продолжительный срок службы.

Минусы: слишком мягкая, может вызывать аллергию, сложный уход, могут завестись пылевые клещи

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Неподходящая по форме, размеру и типу наполнителя подушка может стать причиной многих заболеваний, связанных с позвоночником. Для его восстановления потребуется длительное лечение: массаж, лечебная гимнастика, ношение специального ортопедического воротника, прием таблетированных препаратов. В детском возрасте, когда позвоночник подобен пластилину и может искривиться за месяц, это особенно актуально.
Вот только некоторые последствия неправильно подобранной подушки:

боль в области предплечий, шеи, трапециевидных мышц;
сколиоз;
раннее развитие шейного остеохондроза;
головные боли;
быстрая утомляемость.

Во взрослой жизни недолеченные детские болезни усугубляются, поэтому выбор детской подушки влияет не только на состояние здоровья малыша на данный момент, но и на то, каким оно станет в будущем.

Проверить упругость подушки можно, надавив на нее. Качественное изделие в течение нескольких секунд после надавливания принимает исходную форму.

Материал чехла детских изделий должен быть из натуральных тканей: ситца, хлопка, льна, шелка. Ярких и красочных расцветок лучше избегать. Красители не всегда бывают безопасными и могут вызвать аллергию. Швы на чехлах должны быть в основном внутренними, частыми, прочными и эластичными.

Желательно, чтобы чехол застегивался на молнию. Так вам легче будет контролировать состояние наполнителя. Кроме того, в процессе использования чехол пачкается в первую очередь, и необязательно постоянно стирать всю подушку целиком.

В отличие от обычных, ортопедические подушки не только окажут хорошую поддержку голове и шее ребенка, но и послужат для профилактики развития у него в будущем заболеваний, связанных с болезнями позвоночника.

Добросовестные производители указывают на своих изделиях срок их безопасного использования. Его нужно придерживаться, и по его истечении подушку следует выбросить. Всегда спрашивайте у продавца сертификат соответствия.

Следите за тем, чтобы на подушке находились только голова и шея малыша. Если ребенок постоянно сползает вниз или подкладывает под голову руку, подушка выбрана неверно и ее придется заменить.

Часто в сохранении здоровья играют роль вещи, кажущиеся на первый взгляд незначительными. Неправильно подобранная сегодня подушка, слишком мягкая и большая, из материала вызывающего аллергию, грозит ребенку проблемами со здоровьем в будущем. На правильной, грамотно подобранной подушке малыш будет спать крепко и с удовольствием, и обеспечить ему такой сон ― обязанность взрослых.

Чтобы правильно выбрать подушку для ребенка , нужно учесть его возраст , ширину плеч и привычную позу во сне . А также обратить внимание на размер кроватки, качество и свойства наполнителя понравившейся модели. Итак, обо всем по порядку.

Как выбрать высоту подушки для ребенка

Детям до года спать на подушках противопоказано. В возрасте от 1 до 3 лет при необходимости можно подложить под голову тонкую подушечку высотой до 3 см. После 3 лет допустимая толщина спальной принадлежности - 4-6 сантиметров.

Более привычными для нас и пышными становятся детские подушки для тех, кому уже исполнилось 7 лет . Подростки могут спать на моделях, практически аналогичных взрослым. Необходимая высота рассчитывается, исходя из ширины плеча. Измерив расстояние от основания шеи до края плеча ребенка и прибавив 1-2 см на естественную сминаемость подушки, вы получите необходимую цифру.

Если вы выбираете для ребенка анатомическую подушку , нужно ориентироваться на высоту полувалика, который будет под шеей, а не на высоту средней части. Более высокие подушки можно предлагать детям, которые привыкли спать на боку. Важно, чтобы шея оставалась параллельна поверхности кровати. Если она приподнята, нужна подушка пониже, если опущена - повыше.

Для сна на спине нужно купить подушку еще ниже, чтобы подбородок не пригибался к груди и не нарушалось кровоснабжение мозга.

Как выбрать наполнитель подушки для ребенка

Детская подушка должна быть натуральной, гипоаллергенной, гигиеничной, комфортной, способной расслаблять шею и сохранять позвоночник в естественном положении.

Больше всего под эти критерии подходят модели анатомической формы из натурального латекса или материалов с эффектом памяти . Они практически идеальны с ортопедической точки зрения, гарантируют профилактику множества проблем с позвоночником и создают более эргономичную поддержку. Кроме того, латекс и материалы с эффектом памяти гипоаллергенны, безопасны, гигиеничны, воздухопроницаемы и долговечны. А особая форма эргономичной волны создана специально для того, что шея получала надежную опору, оставаясь максимально расслабленной.

Если малыш не может привыкнуть к необычной форме анатомической подушки, из классических обратите внимание на шелковые подушки для детей . Шелк не только натурален, но также имеет гипоаллергенные и антибактериальные свойства, что делает его идеальным выбором для малышей и детей, склонных к аллергиям. Также в жару шелк создает легкий охлаждающий эффект, что исключает сильное потение по ночам. Кстати, шелковые подушки - самые тонкие. Именно их можно покупать для самых маленьких детей до 7 лет.

Отлично себя зарекомендовали также подушки из лузги гречихи, тонко подстраивающиеся под контуры тела ребенка. Они отлично пропускают воздух и обеспечивают приятный массажный эффект, натуральны и гигиеничны. Единственной преградой к их использованию может стать шуршание, к которому малышу придется привыкать.

Привычные пуховые подушки лучше не предлагать детям младше подросткового возраста из-за их пышности и способности вызывать аллергические реакции. Лучше обратиться к технологичным и гипоаллергенным заменителям пуха вроде экофайбера. Детские подушки из экофайбера отлично пропускают воздух, легко стираются в стиральной машине и быстро сушатся. Стоят они обычно дешевле всех остальных моделей.

Как выбрать форму и размер подушки для ребенка

Оптимальная форма классической детской подушки - прямоугольник. В таком случае необходимую поддержку получают голова и шея, а плечи остаются лежать на матрасе. Покупка квадратной подушки для ребенка чревата тем, что он будет ложиться на нее с плечами, а это противопоказано для правильного отдыха и полноценного расслабления.

Ортопедические подушки для детей имеют форму эргономичной волны с одним или двумя полуваликами по краям и углублением в центре. Это решение продумано и рекомендуемо лучшими медиками. Голова оказывается зафиксирована, получает необходимую опору, а шея - максимально расслабляется.

Средняя классическая подушка для ребенка имеет размер 40х50 или 40х60 см. Подобрать наволочку в этом случае несложно. Длина анатомических моделей колеблется в районе 40-60 см, а ширина - 20-40 см. К некоторым из них вполне подходят обычные наволочки. К подушкам нестандартных размеров подходящее белье обычно прилагается в комплекте.

При выборе размера и формы подушки можно полагаться на свои предпочтения и вкусы ребенка. Нужно лишь не забыть учесть ширину детской кроватки, чтобы покупка в ней поместилась, не свисала, но и ребенок чтобы не сползал с подушки, перевернувшись с боку на бок.

Подушка — важный предмет для детского сна. От ее грамотного выбора зависит много: самочувствие и настроение ребенка, а в долгосрочной перспективе — правильно сформировавшийся позвоночник.

Какими должны быть подушки для детей, чтобы решать задачи, связанные со здоровьем малыша? Ответить на этот вопрос можно, только полностью разобравшись в проблеме.

С какого возраста ребенку нужна подушка?

Молодые родители часто стараются приготовить для новорожденного малыша красивую мягкую подушечку, создать, по их мнению, комфортную и уютную обстановку в коляске и кроватке. Такое решение абсолютно не верно.

Какая необходима подушка ребенку, и с какого возраста следует ее приобретать?

В первые два года жизни подушка ребенку совсем не нужна. Еще несформировавшийся позвоночник должен находиться на ровной жесткой поверхности. Подушка будет способствовать его искривлению в районе шейных позвонков. Кроме проблем с позвоночником, малыш может просто задохнуться, если повернется на подушке лицом вниз.

Существуют анатомические подушки, полностью повторяющие конфигурацию тела ребенка, но об их пользе еще идут серьезные споры. Специалисты пока не нашли этому факту серьезных доказательств. Необходимость их использования определяется медицинскими показаниями и только по рекомендации педиатра.

Правила выбора подушки

Подушка на основе лебяжьего пуха Lonax Blu Ocean - 900 руб

Пуховые подушки во все времена считались одними из самых дорогих. Они мягкие, достаточно упругие, легко принимают форму головы во время сна и также быстро восстанавливают свою конфигурацию. Пух обладает отличной теплоизоляцией и гигроскопичностью, что создает комфортные условия для сна в любую погоду. Подушки из этого материала легки и не производят шума в процессе эксплуатации.

Из недостатков следует назвать необходимость тщательной обработки пуха. Подушка, изготовленная в домашних условиях или на производстве, но с нарушением технологии, станет настоящим рассадником пылевых клещей, вызывающих аллергию. Мягкость этих подушек сделала их запретными для детей младшего возраста, у которых еще не завершено формирование позвоночника.

Подушки из овечьей шерсти

Овечья шерсть — второй по популярности натуральный наполнитель для детских подушек. Она, как и пух, обладает отличной воздухопроницаемостью, гигроскопичностью, низкой теплопроводностью. Не стоит забывать о ее целебных свойствах, благодаря содержанию в ней ланолина.

Из недостатков также следует назвать необходимость сложной, многоуровневой обработки, чтобы избежать аллергических реакций на пылевых клещей. Шерсть быстро сваливается и становится непригодной для использования. Мягкие подушки не рекомендуются маленьким детям или людям, имеющим проблемы с позвоночником.

Подушки из натурального латекса

Пример подушки с гранулами натурального латекса: Promtex-Orient Lades - 1 800 руб

Натуральный латекс, используемый в детских подушках — это монолитный кусок пенообразного материала со специальными отверстиями, сделанными для вентиляции. Он обладает ортопедическим эффектом, гипоаллергенными свойствами, прост в уходе, имеет длительный срок эксплуатации и не производит шума во время сна.

Недостатков этот материал практически не имеет. Исключением может стать возможная аллергия на латекс (что встречается крайне редко), специфический запах у нового изделия (что тоже зависит от производителя) и высокая стоимость.

Подушки с натуральными растительными наполнителями

Растительные наполнители стали в последнее время более чем популярны. И это не только латексированная кокосовая койра, но и лузга гречки, сборы лекарственных трав.

Эти материалы гипоаллергенны, сборы лекарственных трав еще и ароматны. Они отлично вентилируются, обладают гигроскопичными свойствами.

Из недостатков можно выделить достаточно высокую степень жесткости, но для маленьких детей этот факт можно признать скорее плюсом. Растительные наполнители, кроме кокоса, пропитанного латексом, при эксплуатации сильно шуршат, что может беспокоить детей. Говоря о кокосе, стоит упомянуть высокую цену, но его качество того стоит.

Подушки с синтетическими наполнителями

Синтетические наполнители: поролон, синтепон, полиуретановая пена, холлофайбер — пользуются не меньшей популярностью чем натуральные. Для детей они подходят больше натуральных, так как не вызывают аллергических реакций.

Среди их достоинств можно сразу назвать доступную цену. При этом, изготовленные надежными производителями, они не уступают по качественным характеристикам натуральным.

Подушки с поролоном и синтепоном

Поролон и синтепон — одни из самых бюджетных наполнителей для детских подушек на рынке. Кроме небольшой цены, сами материалы не вызывают аллергических реакций, гигроскопичны, отлично вентилируются, не требуют сложного ухода.

Из недостатков стоит назвать непродолжительный срок эксплуатации: поролон теряет свою упругую форму, а синтепон сваливается. Плюс способность впитывать влагу и пыль делают их опасными для детей-аллергиков.

Подушки из пенополиуретана

Пример подушки на основе мемори: Promtex-Orient Memory - 2 400 руб

Полиуретановая пена или искусственный латекс, мемори — популярные наполнители для детских подушек с ортопедическим эффектом. Материал обладает умеренной мягкостью, отлично поддерживает голову и шею в правильном положении, что особенно важно для детей, чей опорно-двигательный аппарат еще не окончательно сформировался.

К недостаткам можно отнести непродолжительный срок эксплуатации, хотя он намного больше, чем у поролона или синтепона. Этот качественный критерий, естественно, отражается на стоимости изделия. Плюсом наполнителя мемори является также способность идеально повторять контуры головы во время сна.

Подушки из холлофайбера

Как все синтетические материалы, холлофайбер не вызывает аллергии, отлично вентилируется, имеет умеренную жесткость, что хорошо для детей. Во время сна этот наполнитель не производит шума, комфортен и уютен.

С недостатками проблема та же — непродолжительный срок эксплуатации. Учитывая, что дети растут быстро и им через два-три года потребуется новая полушка большего размера, этот минус можно признать не критичным.

Общие правила выбора детской подушки

Высота подушки должна соответствовать ширине плеча ребенка, не превышая ее. Позвоночник во время сна должен сохранять горизонтальное положение.
Размер подушки должен соответствовать размеру кровати.
Степень жесткости для детей рекомендуется умеренная.
Подушки с натуральными наполнителями, в первую очередь с пухом, рекомендуется приобретать у проверенных производителей, гарантирующих проведение специальной обработки материала. Следует помнить, что после пяти лет эксплуатации пропитка перестает работать, и подушку придется менять.
Следует обратить внимание на качество обработки швов и отсутствие неприятных запахов.
Ортопедические подушки рекомендуется приобретать только после консультации врача.

Подходит ли подушка ребенку?

Когда подушка выбрана и куплена, остается получить ответ на последний, не менее важный вопрос: подходит ли она вашему ребенку.

Спросите у него и получите самый точный ответ. Если малыш испытывает дискомфорт во время сна — откажитесь от этой модели. Сон ребенка должен быть, в первую очередь, комфортным для него самого.

Подушка для ребенка 1 года, как мы уже сказали, не нужна. Подушка для ребенка 2 лет, как утверждает доктор Комаровский, вполне допустима, а для ребенка 3 лет подушка уже необходима. Ее стандартные размеры – 40х60 см, толщина должна быть примерно равна ширине детского плеча. Эти параметры остаются в силе и при выборе подушки для детей постарше. Таковы самые общие требования. А теперь перейдем к частностям.

Толщина и жесткость подушки

Подушка должна поддерживать голову и шею в физиологически правильном положении. На слишком высокой подушке шея неестественно сгибается, на слишком низкой – голова запрокидывается назад. Если подушка слишком мягкая, голова в ней «утонет». Потому идеальна невысокая упругая подушка средней жесткости. Когда на нее нажимают, образуется вмятина, когда перестают давить, она легко восстанавливает прежнюю форму.

Размер подушки должен соответствовать ширине детской кровати, чтобы ребенок, ворочаясь во сне, не скатился с подушки.

Размеры детской подушки

Здесь важен возраст ребенка. Идеальные размеры подушки для ребенка с 2 до 7 лет – 50х40 см, для детей старше 7 лет – 60х40 см.

Наполнитель

Наполнители для подушек бывают натуральными и синтетическими. К натуральным относятся:

1. Пух и перья водоплавающих птиц.

Достоинства: наполнитель сохраняет тепло, впитывает и испаряет влагу, не сваливается.

2. Натуральная овечья шерсть.

Достоинства: отличный терморегулятор. Голова на такой подушке не потеет.

Недостаток: шерсть быстро слеживается.

3. Растительные наполнители (хлопковая вата, гречишная или рисовая лузга).

Достоинства: вата – самый простой и дешевый материал. Гречишная лузга постоянно пересыпается, потому подушка легко принимает и сохраняет нужную форму, обеспечивает надежную опору. Лузга пропускает воздух. При необходимости наполнитель можно отсыпать и отрегулировать жесткость подушки. Вата и лузга не вызывают аллергии.

Недостатки: вата быстро впитывает посторонние запахи, сваливается, из-за чего поверхность подушки становится неровной. Лузга при сдавливании шуршит. Звук может мешать ребенку.

К синтетическим наполнителям относятся:

1. Синтепон.

Достоинства: легкий материал, не вызывает аллергии, без запаха, пропускает воздух, отлично стирается и быстро сохнет.

Недостатки: при постоянном использовании таких подушек на них образуются вмятины, которые невозможно исправить.

2. Комфорель (наполнитель в виде синтетических шариков).

Достоинства: не вызывает аллергии, устойчив к деформациям, воздухопроницаем.

3. Холлофайбер (синтетический материал с пружинистой структурой).

Достоинства: мягок и пышен, но легко сохраняет форму, обеспечивает опору для шеи и позвоночника.

Недостатки: недолговечный материал.

4. Латекс и пенополиуретан (используются при изготовлении детских ортопедических подушек).

Достоинства: «запоминают» форму головы, не поддаются деформации, воздухопроницаемы.

Недостатки: высокая цена.

5. Лиоцель (производится из древесины).

Достоинства: хороший терморегулятор, гипоаллергенен и долговечен.

Как часто надо менять подушки?

Стирать подушку для ребенка надо не реже, чем 1 раз в 3 месяца. Менять подушку следует каждые 3 года. Наволочку стирают не реже 1 раза в неделю.